Engagierte Präsenz 2026

Metaskills im Führungsalltag

Mit Rainer Pervöltz und Barbara Backhaus

Engagierte Präsenz ist eine Reise nach innen – und zugleich der Schlüssel, um Wandel im Aussen zu gestalten.

Stell dir vor, du betrittst einen Raum, in dem du nicht alles kontrollieren musst.
In dem du mit Klarheit spürst, was gerade lebendig ist.
In dem du inmitten von Unsicherheit Freundlichkeit bewahren und inmitten von Komplexität neue Wege sehen kannst.

Metafunktionen wie Meta-Bewusstsein, doppelte Aufmerksamkeit und Metaskills wie Mitgefühl, Humor und Gelassenheit sind wie innere Kompassnadeln, die dir helfen, deinen Kurs zu halten – selbst wenn das Terrain unbekannt wird.

Engagierte Präsenz lädt dich ein, diese Fähigkeiten zu entdecken, zu üben und lebendig werden zu lassen.
Nicht als Technik – sondern als Haltung, die dich und andere trägt.

Komm mit auf eine Reise, bei der du dein eigenes Instrument verfeinerst – für Prozesse, die berühren, bewegen und wirklich etwas verändern.

Was sind Metaskills?

Metaskills sind innere Haltungen, die uns in herausfordernden oder transformierenden Prozessen unterstützen. Sie bestimmen wie wir mit einer Situation umgehen – nicht was wir tun. Sie sind das Fundament für bewusstes Handeln, besonders in komplexen sozialen Dynamiken.

Metaskills stärken die Selbstwahrnehmung und fördern eine bewusste Präsenz. Sie helfen uns, mit inneren Spannungen, Unsicherheiten oder Konflikten auf eine Weise umzugehen, die nicht blockiert, sondern öffnet.

Beispiele für zentrale Metaskills

• Meta-Bewusstsein
  Die Fähigkeit, sich selbst im Geschehen wahrzunehmen, ohne sich in der Situation zu verlieren – wie ein innerer Beobachter, der mitfühlend und wach bleibt.

• Qualitäten wie Mitgefühl, Humor, Neugier, Freundlichkeit oder Gelassenheit
  Diese inneren Haltungen prägen, wie wir führen, begleiten und entscheiden. Eine Führungsperson mit Freundlichkeit begegnet einer Situation anders als jemand, der sich nur auf Kontrolle oder Analyse stützt.

• Doppelte Aufmerksamkeit
  Die Kunst, gleichzeitig auf unterschiedliche Ebenen zu achten – etwa auf die Worte eines Menschen und auf Körpersprache oder Tonfall, die tiefere Schichten berühren.

• Das Feld spüren
  Metaskills helfen, auch unbewusste oder systemische Kräfte in Gruppen oder Organisationen wahrzunehmen – jenseits des Offensichtlichen. So entsteht Raum für echte Transformation.

Übersicht Daten 2026

19.-22. März 2026
Modul 1: Die Beziehung zum Selbst

30. April – 03. Mai 2026
Modul 2: Die Organisation

18. – 21. Juni 2026
Modul 3: Präsenz

03.- 06. September 2026
Modul 4: Ja-Sagen

22.-25. Oktober 2026
Modul 5: Zuhören und Dazugehören

26.-29. November 2026
Modul 6: Veränderung

14.-17. Januar 2027
Modul 7: Das Ganze sehen

Die Module im Überblick

Modul 1: Die Beziehung zum Selbst
Wie wir mit uns selbst in Kontakt sind, prägt jede weitere Beziehung.

• Was zieht sich als roter Faden durch deine Begegnungen mit anderen?

• Wie freundlich gehst du mit dir um? Welche deiner Bedürfnisse finden Raum?

• Wie gehst du mit deinem eigenen Rhythmus um – und mit dem Tempo im Aussen?

• Kannst du dir auf einfache Weise holen, was du benötigst?

• Zwischen Autonomie und Miteinander: Verantwortung teilen, ohne sie abzugeben.

Modul 2: Die Organisation
Die eigene Rolle erkennen und bewusst gestalten.

• Was bedeutet für dich Führung? Und wie zeigt sich diese Qualität in deinem Alltag – auch jenseits des Berufs?

• Wie fügt sich dein Beitrag in das grössere Ganze ein?

• Was löst das Thema Konkurrenz in dir aus?

• Wie gelingt es, der Würde aller Beteiligten gerecht zu werden?

• Welche Bilder von dir selbst tragen dein berufliches Handeln – und welche engen es ein?

Modul 3: Präsenz
Präsenz beginnt innen.

• Was bedeutet es für dich, ganz da zu sein – mit dem, was dich ausmacht?

• Wie präsent bist du in deinem beruflichen Tun? Und in anderen Bereichen deines Lebens?

• Was signalisiert dir dein Körper? Wo spürst du Grenzen – und wo öffnet sich Neues?

• Wie gehst du mit der Leere um, wenn der nächste Schritt (noch) nicht sichtbar ist?

• Was traust du deiner Intuition zu – gerade im beruflichen Kontext?

Modul 4: Ja-Sagen
Ein echtes Ja ist nie oberflächlich.

• Was passiert, wenn du spontan Ja sagst – zu einem Impuls, zu einer Situation, zu dir selbst?

• Welche Haltung trägst du gegenüber anderen – und gegenüber der Welt?

• Wie zeigt sich Ambivalenz – und wie tarnt sie sich?

• Wer gestaltet deinen Alltag – du selbst oder die Umstände?

Modul 5: Zuhören und Dazugehören
Verbindung beginnt beim Hinhören.

• Was bedeutet es, dazuzugehören – in deinem beruflichen und persönlichen Umfeld?

• Wie hörst du zu – mit dem Kopf, mit dem Herzen, mit dem ganzen Wesen?

• Welche Qualität hat dein Zuhören – und was macht es mit dem Klima im Team, in der Organisation?

• Generatives Zuhören: Kannst du deine Perspektive loslassen und dich in andere einfühlen?

Modul 6: Veränderung
Veränderung ist oft unbequem – und voller Leben.

• Was braucht es, damit du Gewohntes loslassen kannst?

• Wo stösst du an – und wer oder was steht an der Grenze?

• Wie gehst du mit Druck und Stress um?

• Welche inneren Glaubenssätze prägen deinen Umgang mit Arbeit und Wandel?

Modul 7: Das Ganze sehen
Reflexion als Führungsqualität.

• Was bedeutet für dich gelebte Präsenz in deiner Rolle als Führungskraft?

• Was schwächt dich – was stärkt dich?

• Wie siehst du deinen Platz im organisationalen Gefüge?

• Was verstehst du unter guter Führung – und wie stimmig ist dieses Verständnis mit dir selbst?

Ort und Unterkunft

Weissbad Lodge

Fehrlen 2
CH-9057 Weissbad

Für deinen Aufenthalt bist du in einem Einzelzimmer der Weissbad Lodge untergebracht – mit Vollpension.
Während der gesamten Zeit steht dir die komplette Infrastruktur des benachbarten Hotels Hof Weissbad offen: Sauna, Wellnessbereich, Schwimmbad und das vielseitige Wochenprogramm laden zum Auftanken ein.

Die An- und Abreise mit dem Zug innerhalb der Schweiz wird von Appenzell.ch organisiert und übernommen – entspannt ankommen inklusive.

Kosten

CHF 2’250.– pro Modul
(davon CHF 900.– Seminarkosten, CHF 1’350.– Unterkunft & Verpflegung)

Gesamtkosten (exkl. MwSt.): CHF 15’750.–

Darin enthalten:

• Die Ausbildung: 7 Seminare vor Ort à 3 Tage (Do 18:30 Uhr bis So 14:00 Uhr), insgesamt 21 Seminartage

• Individuelles Coaching zwischen den Modulen

• Digitale Kursunterlagen über die Plattform blinkit

• Unterkunft & Verpflegung: Übernachtung in der Weissbad Lodge mit Vollpension

• Freie Nutzung des Wellnessbereichs im Hotel Hof Weissbad

Zum Vertiefen

Artikel «Bewusstseinsarbeit» 

Buch «Das Zentrale»

Skript «Metaskills»